Женя

Якщо ви хочете опанувати стійки на руках, баланси на руках, зміцнити свої м'язи та свій дух - практика з Євгеном для вас те, що треба! Що дає ранішня практика йоги? 👉розслаблення і відчуття внутрішньої рівноваги, допомагає людині провести день, перебуваючи в спокійному стані;👉покращення пам'яті і концентрації уваги - хатха-йога, стимулює ... Читати далі

Валентина Голованова

У чому користь ранкових занять?✔️Більший ефект від очисних практик.✔️Ранкова йога має цілющу дію.✔️З'являється ясність і гострота розуму.✔️Наповнює енергією і допомагає прокинутися.✔️Наповнює здоров'ям та насичує енергією на цілий день.Якщо говорити про заняття у Ваша студія YoGi, то в ранкові години напливу людей практично немає і можна займатися в більш спокійному ритмі. ... Читати далі