,

На семінарі торкнемося питання збалансованої побудови практики, розкриємо питання пропріорецепції. Особлива увага буде надана методу ПІР (постізометричної релаксації), як основному засобу подолання гіпертонусі м'язів- головної проблеми "людини сидячої ХХІ століття". А також під час практики будемо застосовувати ці теоретичні знання й втілювати їх у життя. Шипунова Галина (Shipunova Galina) про ... Читати далі

, ,

Дошка з цвяхами - це машина часу навпаки. Вона не переносить в минуле чи майбутнє, вона переносить прямо в тут і зараз. Коли людина стоїть на цвяхах, вона повність розкривається. Почуття загострюються. Затискання на рівні тіла та розуму виходять. Вся система людини очищується, відбувається перезагрузка і фокусування на важливому. Стояння ... Читати далі